Atvykom į Lasą (ལྷ་ས་) - Tibeto sostinę. Mistą kuris menamas kaip pagrindinis Tibeto miestas nuo 637 metų. Tais metais manoma ir atsirado pirmieji įtvirtinimai ant kalno, kur dabar stovi Potalos rūmai. Šiandieninė Lasa žavi savo šventyklomis, keletu vienuolių, vietiniais žmonėmis ir turgavietėm. Vietiniai tibetiečiai - labai nuoširdūs ir draugiški žmonės, daug šypsosi ir noriai bendrauja. Atvykus čia po kinijos - tikra atgaiva ir atmosfera daug geresnė.